Mengapa ketawa terasa sangat sedap?

Anatomi ketawa yang baik dijelaskan.

(source POPSCI)

Lelucon tertua yang diketahui wujud sejak hampir 4.000 tahun, dan ini adalah lelucon kentut. Fakta bahawa kita telah lama bertindak keras menunjukkan ada sesuatu yang semula jadi tentang keperluan untuk ketawa. 

Heck cimpanzi, tikus, dan mungkin juga lumba-lumba melakukannya. Ahli sains saraf dan psikologi tidak pasti mengenai alasan evolusi yang tepat untuk tergelak, walaupun kemampuannya untuk mendorong kita dan mempromosikan ikatan memberikan petunjuk yang cukup kukuh. Apa pun tujuan utamanya, berikut adalah cara yang baik dalam tubuh anda.

Langkah 1: Apabila korteks frontal [A] — kawasan yang bertanggungjawab untuk membuat keputusan menyedari sesuatu adalah lucu, ia akan memulakan tindak balas neurologi.

Langkah 2: Satu isyarat memukul korteks motor [B] —yang mendorong komponen fizikal gigitan, termasuk pengecutan diafragma dan bob kepala dan kemudian kelabu periaqueductal [C], sekeping inti di batang otak yang mengawal penyuaraan.

Langkah 3: Perintah lain memukul amigdala [D], thalamus [E], dan hypothalamus [F] (bahagian sistem limbik yang mengawal emosi) untuk mencetuskan tergesa-gesa endorfin yang membuat ketawa terasa sangat menyenangkan.

Langkah 4: Ping dari hipotalamus mendorong kelenjar pituitari [G] dan kelenjar adrenal [H] memulakan gelombang ketenangan, di mana hormon stres seperti kortisol dan epinefrin turun.

Langkah 5: Endorfin tambahan mencetuskan kegembiraan dan kesakitan fizikal yang membosankan semasa saluran darah yang santai [I] membantu kita melonggarkan.

Langkah 6: Humor juga menggandakan tindak balas imun kita melalui pengeluaran dan aktiviti antibodi yang dinaikkan dalam sel yang disebut pembunuh Ts dan Bs [J]. Dokumen tidak pasti mengenai punca kuasa besar ini.

Langkah 7: Berkongsi tee-hees membantu mengembangkan rasa kekitaan. Duchenne memperlihatkan senyuman yang dikendalikan oleh otot utama zigomatik [K] di pipi anda di mana bibir melengkung dan mata sempit secara tidak sedar memberi isyarat gembira kepada orang lain.

Langkah 8: Gelak ketawa yang baik lebih perlahan dan pada frekuensi yang lebih rendah daripada yang berniat jahat. Suara yang berbeza ini memberi petua kepada orang lain bahawa tidak mengapa jika mereka ketawa bersama.