Tampil Lebih Yakin Dengan Amalan-Amalan Ini.

Keyakinan adalah kemahiran yang diperlukan dalam kehidupan kita dalam mengorak langkah yang lebih berjaya. Selain membantu kita merasa lebih mampu mencapai tujuan anda sendiri, ini dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk mengejar tujuan mereka juga.

Oleh itu, apa yang perlu anda ketahui atau lakukan untuk memperkuat kemampuan ini? Untuk mengetahuinya, kami meminta ahli Majlis Usahawan Muda untuk mengetahui rahsia mereka untuk merasa lebih yakin, dan ini adalah beberapa kebiasaan yang mereka katakan membantu mereka dan juga dapat membantu kita.

 

1.      Detachment.

Amalan detachment sangat penting bagi keyakinan saya - saya mendekati setiap situasi tanpa melekat pada hasil. Fikirkan berapa kali mempertimbangkan hasil yang menimbulkan keadaan ketakutan: Bagaimana jika saya gagal? Bagaimana jika saya memperbodohkan diri sendiri? Bertindak tanpa perlu bimbang tentang hasil yang tidak sempurna, dan anda akan merasa lebih yakin dengan setiap langkah ke hadapan. — Matthew Capala, Alphametic.

 

2.      Ego and Constant Learning.

Shakespeare berkata, "Orang bodoh menganggap dirinya bijaksana, tetapi orang bijak tahu dirinya bodoh." Tetap terbuka untuk belajar perkara baru dan memahami bahawa selalu ada cara untuk menjadi lebih baik dapat mewujudkan keyakinan sebenar. Ini kerana anda mendekati setiap situasi baru sebagai pengalaman belajar. Anda membawa kepakaran anda sendiri, tetapi itu sentiasa dapat dikembangkan dan ditingkatkan lebih jauh lagi. Ini tidak meninggalkan ruang untuk rasa tidak selamat! —Toma Smale, FE International.

 

3.      Positive Self-Talk

Rahsia saya untuk memiliki keyakinan adalah untuk menahan diri ketika saya mempunyai pemikiran negatif dan secara aktif berfikir sebaliknya. Apabila fikiran saya berfikir bahawa saya tidak dapat melakukan sesuatu, saya bercakap sendiri, dan itu memberi saya keyakinan dan tenaga yang saya perlukan untuk menyelesaikan tugas dengan berjaya. —Alfredo Atanacio, Uassist.ME

 

4.      Positive Body Language

Terdapat banyak ilmu pengetahuan yang menyokong bagaimana berdiri dengan kaki lebar dan tangan di pinggul membuat anda merasa dan memancarkan keyakinan lebih tinggi, dan saya dapat menjaminnya. Sebelum saya memulakan kerja atau bertemu dengan pelanggan, saya mempunyai sikap positif dan yakin selama beberapa minit, dan saya merasa lebih terbuka dan dapat menangani sebarang situasi yang mungkin dilemparkan kepada saya. —Matthew Podolsky, Penasihat Undang-Undang Florida, P.A.

 

5.      Celebrating Wins.

Apabila kita mengalami kegagalan, otak kita melepaskan kortisol, yang mempengaruhi kesihatan fizikal kita, menyebabkan kemurungan dan merosakkan keyakinan. Sebaliknya, ketika kita menang, otak kita mengeluarkan endorfin, dopamin dan serotonin. Dengan menuliskan kemenangan kita sebagai renungan harian, tidak kira seberapa kecilnya, dan memberi tumpuan kepada langkah-langkah yang membawa kita ke sana, kita dapat mencetuskan faedah fizikal yang positif dan meningkatkan keyakinan kita. —Fillip Oakley, Gergasi Biasa

 

6.      Focusing Others.

Ketidakamanan datang dari memberi tumpuan kepada diri sendiri dan kekurangan anda, jadi ubah jadual dan fokus pada orang lain. Bersungguh-sungguh berminat pada orang lain dan memberi pujian yang tulus menjadikan anda lebih senang dan memperbaiki hubungan anda, yang juga akan membantu membina keyakinan pada diri sendiri. —Reuben Yonatan, GetVoIP

 

7.      What Makes You So Unique.

Tidak ada orang yang melakukan sesuatu dengan tepat seperti yang anda lakukan. Fikirkan semua perkara yang tidak akan berlaku di dunia ini sekiranya anda tidak pernah meletakkannya di luar sana — dan hargai kualiti dan kekuatan itu dalam diri dan perniagaan anda. —Rachel Lipson, Penulisan Lagu Balon Biru

 

 

8. Tracking Your Progress.

Saya percaya bahawa membuat peningkatan kecil dalam hidup saya telah meningkatkan keyakinan saya secara drastik. Kami sangat terbiasa memikirkan perkara dalam pukulan luas, dan mudah untuk melupakan kemenangan kecil anda. Saya suka menyimpan jurnal tempat saya menulis perkara-perkara yang saya syukuri dan kemenangan saya setiap hari. Sangat mudah untuk melihat kemajuan yang dibuat sekiranya saya melihat beberapa bulan atau beberapa minggu lagi. —Christ Christoff, MonsterInsights

 

9. Faith.

Iman datang dalam banyak bentuk dan praktik, tetapi memiliki iman, dan melakukan latihan untuk memajukannya, boleh menjadi perkara yang paling kuat di seluruh dunia. Apabila anda tahu ada sesuatu yang lebih besar, sukar untuk menyapu barang-barang kecil. —Richard Fong, Pertumbuhan Automatik

 

10. Be Humble.

Kerendahan hati adalah bahagian penting dalam bagaimana anda membina keyakinan. Orang yang banyak membanggakan memberi kesan bahawa mereka menyembunyikan rasa tidak aman. Sebabnya ialah apabila anda mempunyai banyak pencapaian, mereka akan bercakap untuk anda. Jangan sesekali menjual diri anda, tetapi apabila anda rendah hati, anda membiarkan orang fokus pada kejayaan anda dan bukan pada anda. Itu akan meningkatkan keyakinan dan imej orang terhadap anda. —Duran Inci, Optimum7

 

11. Shifting Your Believe

Keyakinan sejati bukanlah hasil dari perubahan motivasi, pemikiran atau penegasan harian anda. Sekiranya anda mahukan keyakinan yang nyata dan berkekalan, anda harus berusaha pada tahap kepercayaan anda yang lebih mendalam dan mengubah apa yang anda percayai mengenai diri anda dan dunia di sekitar anda sehingga menjadi lebih kuat. Anda dapat melakukan ini dengan mempertanyakan pemikiran negatif dan dari mana asalnya, dan mengubah kepercayaan itu secara positif. —Justin Faerman, Majalah Gaya Hidup Kesedaran Diri.